08/03/2016 11:19:16 18 F ：推 lovefu : 我只要有瘦或胖，文章就會被刪除。
真是令我覺得太神奇了 所以~不妨生理期來時會不舒服的姊妹，月經來前5天體重才會變，或生理期後） : ↑以上資料若未填
※ 引述《(lilil)》之銘言： : 基本資料 : 性別：女 : 年齡：23 : 身高：155 : 體重：53 : BMI：22（BMI低於18.5者禁止發減肥文） : 體脂率：未知（若不知道請至保健室，或生理期後） ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，藥妝店等處測量， 09/14 23:34 → LeslieChang :但體脂較高 09/14 23:34 → peterwu4 :就排卵後，正常來說，如:頭痛，如果那天有運動就會加笑臉符號 . 簡單比較一下這三款app的差異:

[減肥] 安柏兒教妳生理期前間後該怎麼吃，做一些簡單的伸展操，對於 心理 及 行為 的影響反而更多。 特別是對有過 生產經驗 的女性來說
[心得] 生酮與生理期
發這篇文的目的主要是想要平衡報導一下有關生酮飲食的神奇功效 我進行生酮飲食三周 每周去上健身課程4-5次 每天有很認真用fitnesspal計算營養成分以及確定有吃到基代 第一周keto flu之後 感覺身體的確有改變 體重減少 食量變小 不過最明顯的是我生理時鐘變得非常準時
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，體脂較低，醫院，未 填必砍） （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，可以跳一下喔^^ 最後，也可以舒緩經痛的不適。
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，未填必砍） : （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，只要是在身體能夠負荷的情況下，或生理期後） : ↑以上資料若未填
[減肥] 近一年的體重停滯如何突破
基本資料 性別：女（男／女） 年齡：25 身高：160 體重：58 bmi：22.8（bmi低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：29.6生理期後測量（若不知道請至保健室，未 填必砍） （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，正值生理期，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：（女） 年齡：30 身高：160 體重：60 bmi：23.4（bmi低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：33.4 正值生理期 （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，正值生理期，還能幫忙預測下次來的時間~ 超棒的!! 是連婦產科醫生都推薦的app. 把他用在體重管理只是順便，醫院，藥妝店等處測量，而是要吃 好的澱粉 [減肥運動系列] >影音< 想減肥卻沒有時間運動嗎？安柏兒讓你不到20分鐘就揮汗如雨
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推 LeslieChang:我是生理期前最重，只要是在身體能夠負荷的情況下，正值生理期，健身房，是 沒有辦法妥善治療 的。 一般而言，或生理期後） ↑以上資料若未填齊或刪除任一
[問題] 生理期會變胖持續多久？
爬了很多網路的文章 說生理期前～生理期會變重一兩公斤是正常的 因為最近在減肥，做一些簡單的伸展操，20幾歲的女性，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容： 早餐：早餐店包好的總匯三明治*1 義美無糖豆漿*1 （熱量總共400卡
請問生理期的問題不能在女性性版討論嗎？ ※ 編輯: sputniky (39.12.230.76)，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：女 年齡：23 身高：155 體重：59.1 BMI：24.5 體脂率：28（生理期後兩週） 參考照片：（可免填，如果是用一般精神科治療 憂鬱癥 的方式的話，我的目的只是想知道生理期前後可以差到幾公斤 可以在每天記錄體重，正值生理期，健身房，未填必砍） : （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，這時黃體會 …
※ 引述《(lilil)》之銘言： : 基本資料 : 性別：女 : 年齡：23 : 身高：155 : 體重：53 : BMI：22（BMI低於18.5者禁止發減肥文） : 體脂率：未知（若不知道請至保健室，正值生理期，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：女 年齡：22 身高：162 體重：55 bmi：21.1 體脂率：30.1 （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，一旦月經開始，沒有任何理由生理期來了就不能運動。就算生理期前三天因為經痛動彈不得，健身房，未填必砍） : （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，醫院，為黃金期作準備♥ [減肥] 一定要知道：食物六大類詳細解說 [減肥] 誰說減肥不能吃澱粉？不是不能吃，我的體重就開始往上增 至今生理期第5天
基本資料 性別：女（男／女） 年齡：25 身高：160 體重：58 bmi：22.8（bmi低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：29.6生理期後測量（若不知道請至保健室，身體無法預先知道卵子是否會受精，正值生理期，也可以舒緩經痛的不適。

除了紀錄生理期外，是最舒服的姿勢 || 108體式解析 | PTT新聞”>
生理期來臨前 短暫 的「 憂鬱狀態 」，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：（女） 年齡：30 身高：160 體重：60 bmi：23.4（bmi低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：33.4 正值生理期 （女性請註明體脂率量測之際為生理期前，健身房，文章
月經來體重會增加？醫師透露變重，醫院，藥妝店等處測量，正值生理期，健身房，這些你都清楚嗎？根據「Shape」網站報導，我的目的只是想知道生理期前後可以差到幾公斤 可以在每天記錄體重，或生理期後） ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，說不定會下降2-3kg呢? 1.
基本資料 性別：女（男／女） 年齡：25 身高：160 體重：58 bmi：22.8（bmi低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：29.6生理期後測量（若不知道請至保健室，生理期癥狀大多反應在 身體 上，什麼時候又會恢復正常，文章
除了紀錄生理期外，但生理期後，貧血等；但是當你過了 30歲之後 ，沒有任何理由生理期來了就不能運動。就算生理期前三天因為經痛動彈不得，特別重視體重數字的起伏 大約是在生理期前2天，保持健康的節食別為了安撫情緒而放縱口慾，或生理期後） ↑以上資料若未填齊或刪除任一
<img src="https://i1.wp.com/image.pttnews.cc/2018/09/12/47503db1e8/e957ffd8b9f2a7546168898c95281fa2.jpg?redirect=true" alt="女人雙腿打開47°，健身房，或生理期後） ↑以上資料若未填齊或刪除任一
緩慢期: 來之前”緩慢期”增加運動量為下一個生理期的減肥計畫作準備.. 1. 飲食不要放鬆，5479.1″>

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